هەوکردنی قوڕگ
هەوکردنی قورگ دەبێتە هۆی ئازار و خوران لە قورگ، حاڵەتەکە خراپتر دەبێت کاتێک شتێک قوت دەدەیت. دیارترین هۆکاری قورگ ئێشە و هەوکردنی، ڤیرۆسە کە لە ئەنجامی سەرما و هەڵامەت دووچارمان دەبێت. هەندێک جاریش، بەکتریا دەبێتە هۆی هەوکردنی قورگ. *-هۆکارەکان 1-بەکتریا و ڤایرۆس 2-هەستیاریی (حەساسیەت) 3-هەوای وشک 4-جگەرە و هەڵمژینی ماددە کیمیاییەکان 5-ترشەڵۆکی گەدە 6-برینداربوونی قورگ بەهۆی خواردن 7-نیشانەکان 8-هەستی ئازار و خورانی قورگ 9-ئازارەکە زیاتر دەبێت کاتێک خواردن یان خواردنەوە قوت دەدەیت 10-سەختی قوتدانی خواردن 11-هەڵئاوسانی رژێنەکانی دەوری قورگ و چەناگە 12-هەڵئاواسان و سووربوونەوەی زمانە بچکۆلە 13-گۆڕانی دەنگ *-کاریگەرییەکان •-بەرزبوونەوەی پلەی گەرمی لەش •-کۆکە •-تەڕبوونی لووت •-پژمین •-ئازاری لەش •-سەر ئێشە •-رشانەوە و زیاد بوونی هەستی رشانەوە *-چارەسەر غەرغەرەکردن بە خوێیاو (ئاو و خوێ) خواردنەوەی گەرم وەکو چای گەرم لەگەڵ هەنگوین، یان ئاوی گەرم لەگەڵ لیمۆ شێدارکردن هەوا خۆ دوورخستنەوەی لە خواردنە گازییەکان، جگەرە و کحول پشوو بە قورگت بدە و ماندووی مەکە خواردنی شتێکی سارد وەکو ئایسکرێم تێبینی، ئەگەر دوای یەک هەفتە قورگ ئێشەکەت باش نەبوو، بەڵکو بووە هۆی هەناسە تەنگیی، پێویستە سەردانی پزیشک بکەیت.

Mhammad Salm
نووسەر
زیادکراوە لە
Sep 27